太热了!最近,在许多地方的高温仍在继续,随着即将到来的狗时代,温度超过40°只是一个常见。新尼兹斯:“这次,我的生活是空调的!”但是,仍然有许多年长的几代人不想或犹豫使用空调,以为空调的电力太多了。
然而,最近,在许多地区,成年人不愿意让空调进行热演和中风。告诉父母不要犹豫播放空调。几天前,除了避免高温和热风外,一些研究还发现,室温的适当下降可以帮助人体与各种癌症作斗争!
Natanguan研究:
适当调整温度以对癌症约束产生影响
2022年,《大自然》杂志发表了一项研究,曹Yihai教授是中国科学家的研究。一群中国科学家在瑞典的斯蒂特发现,室温的适当下降可以防止各种肿瘤的生长!在低温环境中,人体将在人体中进行棕色脂肪细胞产生热量,并与肿瘤细胞竞争葡萄糖,使肿瘤细胞“无糖”,从而防止肿瘤生长!
首先,进行动物实验,将结直肠癌肿瘤细胞皮下移植到小鼠中,并将它们分别放置在30°C和4°C的大气中。与肿瘤为30℃的小鼠相比,4°大鼠的肿瘤生长速率受到显着限制,并且传播到肿瘤组织的细胞比例较低,并且肿瘤小鼠的整体安全性直接加倍。
除了结直肠癌外,还发现这种低温方法可有效预防纤维肉瘤,乳腺癌,黑色素瘤甚至胰腺癌小鼠模型中癌细胞的生长作为“癌症之王”。它表明“体温过低”对不同的癌症很有用!
在4°C以下的肿瘤区域中减少了放射性示例突袭。
该研究使用PET-CT显示了葡萄糖与小鼠的方向。可以看出,在4°C的大气中,葡萄糖积聚在大鼠的棕色脂肪区域,而肿瘤区域中葡萄糖的升高显着降低。它表明,在低温下,可以激活棕色脂肪组织,这可以与肿瘤组织竞争葡萄糖并预防肿瘤细胞的糖酵解能力。
人们可以使用“低温疗法”?
实际上,问题是每个人都担心人类是否可以使用“低温疗法”?研究人员初次尝试了人类试验,收集了六名22-25岁的健康男性和女性,以及一名18岁的霍奇金淋巴瘤患者接受化学疗法。
■6个健康的成年人:棕色脂肪正在“燃烧”
六名健康成年人穿着T恤和短裤,这是每天在16℃环境中停留2-6个小时,持续14天。 PET-CT表明,这些健康青少年的颈部,胸骨胸甲和双侧锁骨区域的棕色脂肪正在“燃烧”,表明16°可以激活健康成年人的棕色脂肪。
■癌症患者:在肿瘤部位减少葡萄糖
在单一癌症患者中,研究人员给了他更轻微的“低温治疗” 22°C,持续了7天,结果极大地刺激了:激活了患者的脂肪面积,并且使用葡萄糖的使用增加,而介质淋巴瘤葡萄糖信号在该部位上大大减少了!
最后,总的来说,研究证实,在适当的低温温度下,它有助于激活棕色脂肪组织以占据肿瘤葡萄糖,减少肿瘤能量的供应,从而防止肿瘤的生长。这似乎是一种有希望的治疗癌症的新方法,但在更大的临床研究中仍然需要证明它。
告诉你的帕伦TS不要犹豫 - 在空调中
将空调旋转为节省电力且舒适
尽管低温和抑制癌症的影响需要进行额外的深入研究,但老一辈不愿打开空调,这实际上是中暑,在严重的情况下,它可能导致中风。告诉你的父母不要犹豫播放空调。请注意,下午5点的空调均节省了电力且舒适:
1。空调金温度:25-26℃夜间27-28℃
建议将每日空调温度设置为26℃-28℃的“黄金范围”。由于温度太低,该范围不会引起空调疾病。这也感觉到Pinayou舒适,并节省了一些电力。白天,您对身体感到满意。您可以在晚上最多入睡27℃-28℃,以避免在深夜过度冷却。
我刚回家nd空调启动。我可以-23℃首先,然后快速冷却。 30分钟后,我将返回26℃以避免长期低温操作。
2.模式选择技术:睡眠模式,除湿模式和节能模式
1。睡眠模式:一些空调的品牌具有特殊的“睡眠模式”。傍晚后,空调将自动加热并降低空气速度,节省电力并防止感冒。
2。除湿模式:在水分区域中优选除湿模式。当水分为60%(如雨季)时,与冷却相比,除湿模式30%的电能,体感温度下降2℃-3℃。不建议在干燥区域避免过于干燥和不适。
3.节能模式:一些空调的品牌将“冷却”按钮遥控器持续5秒钟。一些型号可以激活“节能模式”,这也可以减少转向空调的电力消耗er晚上很长一段时间。
3.冷却风扇:空调 +风扇的组合“节省了电源并冷却
“空调 +风扇”组合:每日房屋可用于风扇/空气流通的风扇,以使家居空气流动。风扇促进空气循环,体温下降2℃-3。示例:空调配备28 +风扇≈人体的感觉是26℃效果。
建议将风扇放置位置:将其放在空调下,然后将冷空气吹入房间深处。您可以选择柔软的空气/天然空气。
4。空调向上爆炸:冷空气自然沉入
许多人不打开空调。当空调爆炸时,它们会感到不舒服。实际上,可以将空调的空气方向设置为向上或向上爆炸。这是因为冷空气比热空气更强烈,并且像水一样自然地组织。当空调凉爽的空气向上吹时:冷空气首先进入天花板→慢慢下降→在整个房间中均匀散布。
这将防止冷空气直接撞向人体,减少“头痛/关节疾病”,并在整个房屋中达到温度平衡。
5。空调在短时间内退出时不会关闭:不建议在1小时时关闭空调
重新启动的空调会消耗能力,以在20-30分钟内继续运行。如果您出现少于1小时,建议不要关闭空调。
资料来源:健康时间
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